+130 frases positivas de la vida para inspirarte

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A lo largo de la historia, en varias áreas y lugares del mundo, ha habido personas que nos han brindado con frases positivas que se adaptan a varios momentos de nuestra vida.

Ya sea relacionadas con el éxito profesional, con las relaciones o con nuestra propia autoestima, estas frases nos acompañan durante años esperando el momento perfecto para darnos la energía y el optimismo que necesitamos.

Frases positivas cortas para empezar el dia

1. “Para realizar una acción positiva debemos desarrollar una visión positiva.”
– Dalai Lama

2. “El pensamiento positivo te permitirá utilizar la capacidad que tienes, que es impresionante.”
– Zig Ziglar

3. “Podemos quejarnos porque los rosales tienen espinas, o regocijarnos porque las espinas tienen rosas.”
– Alphonse Karr

Podemos quejarnos porque los rosales tienen espinas, o regocijarnos porque las espinas tienen rosas.

4. “Mientras más alimentes tu mente con pensamientos positivos, más podrás atraer grandes cosas a tu vida.”
– Roy T. Bennett

5. “Si te dices a ti misma que te sientes bien, lo harás.”
– Jodi Picoult

6. “Ya no estoy seguro de cuál es la pregunta, pero sí sé que la respuesta es Sí”.
– Leonard Bernstein

7. “Un hombre no es más que el producto de sus pensamientos, él se convierte en lo que piensa.”
– Mahatma Gandhi

8. “Tu tiempo es limitado. No lo desperdicies viviendo la vida de otra persona.”
– Steve Jobs

9. “Siempre ten en mente que tu propia resolución para triunfar es más importante que cualquier otra.”
– Abraham Lincoln

10. “Se valiente. Toma riesgos. Nada puede sustituir la experiencia.”
– Paulo Coelho

Se valiente. Toma riesgos. Nada puede sustituir la experiencia.

11. “No trates de convertirte en un hombre exitoso, trata de convertirte en un hombre valioso.”
– Albert Einstein

12. “Para conocerse, uno debe reivindicarse a sí mismo.”
– Albert Camus

13. “El aparecer no lo es todo en la vida – pero cuenta mucho.”
– Hillary Clinton

14. “Nada hace a una persona más feliz que tener un corazón feliz”.
– Roy T. Bennett

15. “Las cosas no ocurren. Se hace que las cosas ocurran.”
– John F. Kennedy

16. “La felicidad depende de nosotros.”
– Aristoteles

17. “Si todo fuera perfecto, uno nunca aprendería ni nunca crecería.”
– Beyonce Knowles

18. “Todo es posible si tienes suficientes nervios.”
– J. K. Rowling

19. “Escríbelo en tu corazón, que cada día es el mejor día del año.”
– Ralph Waldo Emerson

20. “Si miras en dirección al sol no verás las sombras.”
– Hellen Keller

Si miras en dirección al sol no verás las sombras.

21. “Nada es más valioso que este día.”
– Goethe

22. “Es hora de empezar a vivir la vida que has imaginado.”
– Henry James

23. “Un hombre con una idea nueva es un loco hasta que la idea triunfa.”
– Mark Twain

24. “La pasión es energía. Siente el poder que genera enfocarte en lo que te apasiona.”
– Oprah Winfrey

25. “Cuando debemos hacer una elección y no la hacemos, esto ya es una elección.”
– William James

26. “El creer en uno mismo y saber quién eres, creo que es la base de todo lo magnífico.”
– Jay-Z

27. “Nunca sabremos todo el bien que puede hacer una simple sonrisa.”
– Teresa de Calcuta

28. “Si no escalas la montaña, jamás podrás disfrutar del paisaje.”
– Pablo Neruda.

29. “Mi optimismo lleva botas pesadas y es ruidoso.”
– Henry Rollins

30. “Cada momento es un comienzo.”
– T. S. Elliot

31. “Toda persona tiene la capacidad para cambiarse a sí misma.”
– Albert Ellis

32. “Lo que me mantiene activo son las metas.”
– Muhammad Ali

33. “Cree en poder lograr algo y tendrás la mitad del camino hecho.”
– Theodore Roosevelt

34. “Cuando una puerta se cierra, no lo sabes, pero otra se abre.”
– Bob Marley

35. “Aquellos que se atreven a fracasar miserablemente pueden lograr mucho.”
– John F. Kennedy

36. “No me avergüenza decirte que creo en los milagros.”
– Corazón Aquino

37. “La calidad no es un acto, es un hábito.”
– Aristotle

38. “Empieza a lo grande, amplía y nunca mires atrás.”
– Arnold Schwarzenegger

39. “No vale preocuparse por los sueños y olvidarse de vivir.”
– J. K. Rowling

No vale preocuparse por los sueños y olvidarse de vivir.

40. “Donde hay amor hay vida”
– Mahatma Gandhi

41. “Los fracasos son el condimento que le dan al éxito su sabor.”
– Truman Capote

42. “Si la vida te da un limón, haz limonada.”
– Dale Carnegie

43. “Una actitud fuertemente positiva creará más milagros que cualquier droga.”
– Patricia Neal

44. “Seamos realistas y hagamos lo imposible.”
– Ernesto Che Guevara

45. “Soy optimista. No parece muy útil ser cualquier otra cosa.”
– Winston Churchill

46. “Sin lluvia no habría arcoiris.”
– Gilbert Chesterton.

47. “Con autodisciplina casi todo es posible.”
– Theodore Roosevelt

48. “Te conviertes en lo que crees, no en lo que piensas o en lo que quieras.”
– Oprah Winfrey

49. “Día tras día, en todos los aspectos, me va mejor y mejor.”
– Joseph Murphy

50. “No importa tu edad, siempre hay algo bueno que esperar.”
-Lynn Johnston

51. “Hoy es el primer día del resto de tu vida.”
– Abbie Hoffman

52. “La forma más efectiva de hacerlo, es hacerlo.”
– Amelia Earhart

53. “Cada mañana nacemos de nuevo. Lo que hacemos hoy es lo que importa.”
– Buda

54. “La única diferencia entre un día malo y uno bueno es tu actitud.”
– Dennis S. Brown

55. “No te avergüences de tus fracasos, aprende de ellos y comienza de nuevo.”
– Richard Branson

56. “Vuelve a intentarlo. Fracasa de nuevo. Fracasa mejor.”
– Samuel Beckett

57. “He fallado una y otra vez en mi vida y es por eso porque tengo éxito.”
– Michael Jordan

58. “Todas las cosas son difíciles hasta que son fáciles.”
– Thomas Fuller

59. “El éxito llega para todos aquellos que están ocupados buscándolo.”
– Henry David Thoreau

60. “Solo triunfan los que se atreven a atreverse.”
– Clemenceau

61. “Siempre piensa en tu legado, porque lo escribes cada día.”
– Gary Vaynerchuck

62. “Si te caíste ayer, levántate hoy.”
– H. G. Wells

63. “Mi vida no me agradaba, por lo que decidí crearla”.
– Coco Chane

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Frases positivas de mujeres exitosas

1. “La aventura vale la pena por sí misma.”
– Amelia Earhart

2. “No importa lo que está pasando, hay una luz al final del túnel y puede parecer duro llegar a él pero tú puedes hacerlo y sólo debes seguir trabajando hacia ella y encontrarás el lado positivo de las cosas.”
– Demi Lovato

3. “No dejes de intentar hacer algo que realmente quieres hacer. Donde hay amor e inspiración, no creo que te puedas equivocar.”
– Ella Fitzgerald

4. “El hecho es que cuando haces algo desde el corazón, dejas huella en el corazón.”
– Alice Walker

5. “Memoria selectiva para recordar lo bueno, prudencia lógica para no arruinar el presente, y optimismo desafiante para encarar el futuro.”
– Isabel Allende

6. “Tienes que disfrutar de la vida. Mantente siempre rodeado de gente que te caiga bien, gente con la que tengas una conversación agradable. Hay tantas cosas positivas en las que pensar.”
– Sophia Loren

7. “Una mujer con una voz es por definición una mujer poderosa. Pero la búsqueda para hallar esa voz puede ser extremadamente difícil.”
– Melinda Gates

8. “No se puede vivir una vida positiva con una mente negativa.”
– Miley Cyrus

9. “Si la Opción A no está disponible, entonces pateémosle el trasero a la Opción B.”
– Sheryl Sandberg

10. “Nunca soñé con el éxito. Trabajé para llegar a él.”
– Estée Lauder

11. “Creo que es importante colocar a tu entorno así como también a ti mismo en un estado positivo – lo que significa rodearte de personas positivas, no del tipo que sean negativas y celosas de todo lo que haces.”
– Heidi Klum

12. “Mucha gente tiene miedo de decir lo que quieren. Esa es la razón por la que no obtienen lo que desean.”
– Madonna

13. “Una idea mediocre que genera entusiasmo llegará más lejos que una gran idea que no inspira a nadie.”
– Mary Kay Ash

14. “No esperes que llegue un líder; hazlo tú mismo, persona a persona. Sé fiel a las cosas pequeñas, pues en ellas reside tu fuerza.”
– Madre Teresa

15. “La vida se encoge o se expande en proporción a tu coraje.”
– Anais Nin

16. “Si te sientes bien de quién eres por dentro, eso irradiará.”
– Patti Smith

17. “¡Alumbra el mañana con el hoy!”
– Elizabeth Barrett Browning

18. “En lugar de dejar que tus dificultades y fracasos te desalienten, deja que te inspiren.”
– Michelle Obama

19. “Ser de alguna manera una contribución positiva, es lo que todos quieren. Es todo lo que siempre he querido ser. Yo quería ser artista, ser madre.”
– Angelina Jolie

20. “Con el nuevo día viene nueva fuerza y nuevas ideas.”
– Eleanor Roosevelt

21. “Todas tenemos a una mujer maravilla dentro de nosotras.”
-Diane Von Furstenberg

22. “Si naciste sin alas, no hagas nada para evitar que crezcan”.
– Coco Chanel

23. “Siempre se una versión de ti misma de primera clase, en vez de una versión de segunda clase de alguien más.”
– Judy Garland

24. “Cambia tu vida hoy. No te jueges el futuro. Actúa ya, sin demora.”
– Simone de Beauvoir

25. “En la vida no hay nada que temer, sólo hay que entender.”
– Marie Curie

26. “No importa quién eres o de dónde vienes, o cuánto dinero tienes en tu bolsillo. Tienes tu propio destino y tu propia vida delante de ti”
– Lady Gaga

27. “No tengo miedo. . . Yo nací para hacer esto.”
– Juana de Arco

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Frases positivas largas para reflexionar

1. “El cambio no vendrá si esperamos a otra persona, o si esperamos otro momento. Somos los que hemos estado esperando. Somos el cambio que buscamos.”
– Barack Obama

2. “Mira hacia las estrellas y no hacia abajo hacia tus pies. Intenta entender lo que ves y pregúntate que hace que el universo exista. Sé curioso.”
– Stephen Hawking

3. “Mi filosofía es que no sólo  tú eres responsable de tu vida, pero haciendo lo mejor en este momento, nos ponemos en el mejor lugar para el momento siguiente.”
– Oprah Winfrey

4. “Voy a superar esto. Me voy a enfrentar con esto ahora mismo. Es sólo una sombra en mi mente y, por supuesto, no estoy dispuesto a darle poder a una sombra.”
– Joseph Murphy

5. “La derrota tiene algo positivo: nunca es definitiva. En cambio, la victoria tiene algo negativo: jamás es definitiva.”
– José Saramago

6. “Mantén el amor en tu corazón. Una vida sin él es como un jardín sin sol cuando las flores están muertas.”
– Oscar Wilde

7. “Mi fórmula para vivir es bastante simple. Me levanto por la mañana, me voy a la cama en la noche y en medio, doy lo mejor de mi mismo.”
– Gary Grant.

8. “La fuerza no viene de ganar. Tus luchas desarrollan tus fortalezas. Cuando pasas por dificultades y decides no rendirte, eso es la fuerza.”
– Arnold Schwarzenegger

9. “Elige ser positivo. Tú tienes esa opción, eres el dueño de tu actitud. Elige ser positivo, constructivo. El optimismo es el hilo conductor hacia el éxito.”
– Bruce Lee

10. “Tu vida no está determinada por lo que que te trae sino por tu actitud ante ello; no tanto por lo que te ocurre como por cómo interpretas lo que ocurre.”
– Khalil Gibran.

11. “La verdadera felicidad proviene de la alegría de obras bien hechas, el entusiasmo de crear cosas nuevas.”
– Antoine de Saint-Exupéry

12. “Me gusta animar a la gente a darse cuenta de que cualquier acción es una buena acción si se es proactivo.”
– Michael J. Fox

13. “Esto es importante: conocer gente, escuchar, ampliar el círculo de ideas. El mundo está surcado por caminos que se acercan y se separan, pero lo importante es que conducen hacia lo bueno.”
– Papa Francisco

14. “La vida es un camino grande con muchas señales. Así que cuando te encuentres estancado no compliques tu mente. Huye del odio, la maldad y los celos. No entierres tus pensamientos, ve la realidad. ¡Despierta y vive!”
– Bob Marley

15. “Una vez que reemplaces los pensamientos negativos por positivos, comenzarás a obtener los resultados positivos.”
– Willie Nelson

16. “Si estás caminando por el camino correcto y estás dispuesto a seguir caminando, eventualmente progresarás.”
– Barack Obama

17. “No importa cuán difícil parezca la vida, siempre habrá algo que puedas hacer y en lo que puedas tener éxito.”
– Stephen Hawking

18. “Si tengo la creencia de que puedo hacerlo, seguramente adquiriré la capacidad de hacerlo, incluso si no puedo tenerlo desde el principio”.
– Mahatma Gandhi

19. “Hago lo mejor que sé – lo mejor que puedo; y tengo la intención de seguir haciéndolo así hasta el final.”
– Abraham Lincoln

20. “Si un día te sientes triste y deprimido, piensa que una vez fuiste el espermatozoide más veloz de todos.”
– Groucho Marx

21. “La mayor gloria en la vida no radica en nunca caer, sino en levantarnos cada vez que caemos.”
– Ralph Waldo Emerson

22. “Es necesario correr riesgos. Sólo entenderemos todo el milagro de la vida cuando dejamos que suceda lo inesperado.”
– Paulo Coelho

23. “La vida es como andar en bicicleta. Para mantener el equilibrio, tienes que seguir moviéndote.”
– Albert Einstein

24. “Es en el entusiasmo irresistible de la aventura elevada y de la victoria, y en la acción creativa, en lo que el hombre encuentra su alegría suprema.”
– Antoine de Saint-Exupéry

25. “Cuando te levantes por la mañana, piensa en el precioso privilegio de estar vivo, respirar, pensar, disfrutar y amar.”
– Marco Aurelio.

26. “No se puede vivir de esta forma negativa… simplemente cambia tu día viviendo en positivo.”
– Bob Marley

27. “Mi actitud siempre ha sido: si te caes de cara al suelo, al menos te estás moviendo hacia adelante. Todo lo que tienes que hacer es levantarte nuevamente y volver a intentarlo.”
– Richard Branson

28. “La pesca es mejor donde va menos gente. Hay menos competición para las grandes metas. Si eres inseguro, adivina. El resto del mundo también lo es. No sobreestimes la competición y te subestimes a ti mismo. Eres mejor de lo que piensas.”
-Tim Ferriss

29. “Mi actitud es que si me empujas hacia algo que piensas que es una debilidad, convertiré esa debilidad percibida en una fortaleza.”
– Michael Jordan

30. “El éxito depende de la preparación previa, y si no cuentas con esa preparación seguro que fracasarás.”
– Confucius

31. “A veces miramos tanto a la puerta que se esta cerrando, que tardamos en ver la que esta abierta.”
-Alexander Graham Bell

32. “Las personas que funcionan en este mundo son las personas que se levantan y buscan las circunstancias que quieren y si no las encuentran, las hacen.”
– George Bernard Shaw

33. “Si uno avanza con confianza en la dirección de sus sueños y se esfuerza por vivir la vida que ha imaginado, encontrará el éxito inesperado a horas comunes.”
– Henry David Thoreau

34. “Trata el fracaso como una lección acerca de cómo no lograr alcanzar una meta y luego utiliza ese aprendizaje para mejorar tus posibilidades de éxito cuando vuelvas a intentarlo. El fracaso es solo el final si decides parar.”
– Richard Branson

35. “El hombre superior se aflige por las limitaciones de su capacidad; él no se aflige por el hecho de que los hombres no reconozcan la capacidad que él tiene.”
– Confucius

36. “Dentro de veinte años estarás más decepcionado por las cosas que no hiciste que por las que hiciste. Así que suelta las amarras. Atrapa los vientos alisios en tus velas. Explora. Sueña. Descubre.”
– Mark Twain

37. “Tu tiempo es limitado, así que no desperdicies tu vida viviendo la vida de alguien mas. No caigas en la trampa de los dogmas. No dejes que el ruido de las opiniones de los demás ahogue tu propia voz interior. Y lo más importante, ten el coraje de seguir tu corazón y tu instinto.”
– Steve Jobs

38. “No te amargues con tu propio fracaso ni se lo cargues a otro. Acéptate ahora o seguirás justificándote como un niño. Recuerda que cualquier momento es bueno para comenzar y que ninguno es tan terrible para claudicar.”
– Pablo Neruda

39. “Con una correcta actitud mental, nada puede parar a un hombre en alcanzar su meta y nada puede ayudar a un hombre con una actitud mental incorrecta.”
-Thomas Jefferson

40. “Cuando una puerta de felicidad se cierra, otra se abre. Pero con frecuencia miramos tanto a la puerta cerrada que no somos capaces de ver la puerta que se ha abierto frente a nosotros.”
– Hellen Keller

41. “Si eres exitoso, es porque alguien alguna vez, en algún lugar te dio una idea que te llevó al camino correcto. Recuerda que estás en deuda con la vida hasta que ayudes a una persona menos afortunada, de la misma manera que te ayudaron a ti.”
– Melinda Gates

42. “Nunca puedes abandonar. Los ganadores nunca abandonan y los que abandonan nunca ganan.”
– Ted Turner

43. “Continúa marchando. No te retrases. Ir hacia adelante es avanzar hacia la perfección. Continúa marchando y no temas las espinas ni las afiladas piedras en el sendero de la vida.”
– Khalil Gibran

Una de las mejores formas de aprender es a través de la experiencia de los otros. Ya sea porque necesitas inspiración para tu vida profesional o personal, estas frases positivas te ayudarán a conseguir tus objetivos.

Si en el futuro te consideras una persona exitosa, recuerda las ideas que te ayudaron a llegar a ese punto y transmítele a quien aún está aprendiendo tus propias frases positivas.

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Sobre el autor

Lectora apasionada y curiosa por descubrir nuevas maneras de cultivar nuestro bienestar, creo firmemente que debemos cuidar de nuestra mente de la misma forma que cuidamos de nuestro cuerpo.