Cosméticos sin parabenos: todas las respuestas

Belleza, Piel  / 

El aumento de la demanda por cosméticos sin parabenos parece indicar un mayor conocimiento y atención a la salud del organismo. Sin embargo, son pocas las que saben explicar exactamente por qué quieren evitar estos ingredientes. La idea general que se ha establecido es de que son malos, pero ¿por qué son malos?

Te contamos todo sobre los parabenos, su mala fama y las razones que llevan muchos expertos a alertar sobre el riesgo de la búsqueda de alternativas de algunas marcas en un intento de aprovecharse de esta fiebre de marketing.

Qué son los parabenos y para qué sirven

Los parabenos son un compuesto formado por ácido y alcohol a partir del ácido p-hidroxibenzoico. Existen diversos tipos de parabenos según su composición, y los más utilizados en la industria de la cosmética son el metil parabeno, propil parahidroxibenzoato y butilparabeno. A pesar de sus complicados nombres científicos, estos compuestos no son más que conservantes.

Son usualmente utilizados en productos de cuidado personal como jabones, cremas hidratantes y desodorantes, pudiendo también figurar en muchos productos de maquillaje.

cremas hidratantes sin parabenos

Por su composición basada en ácidos y alcohol, los parabenos previenen el crecimiento y propagación de bacterias, microbios y hongos en estos productos, algo muy importante si pensamos que están usualmente en ambientes húmedos (como el baño) y entran muchas veces en contacto con gérmenes por el toque directo con la piel de nuestras manos. Su objetivo es simplemente el de aumentar el período de vida de estos productos, haciendo que sus propiedades y calidades se mantengan intactas por más tiempo.

¿Son malos?

A pesar de su amplio uso en la industria de la cosmética, los parabenos son hoy mal amados como resultado de varios estudios científicos que han levantado cuestiones en cuanto a su seguridad para la salud.

En 2004, fueron encontrados vestigios de parabenos en canceres de la mama y, aunque no haya sido comprobado si estos fueron la causa, se empezaron a levantar las primeras voces contra su uso.

La Unión Europea ha declarado la seguridad de los parabenos etil p-hidroxibenzoato y metil parabeno en 2008, pero ha también reconocido que los propil parahidroxibenzoato y butilparabeno necesitan todavía más estudio en cuanto a posibles efectos secundarios que puedan generar. En 2015 la UE introdujo una regulación obligando a la reducción del uso y cantidades de propil parahidroxibenzoato y butilparabeno en productos de cosmética, como cremas hidratantes, destinados a niños menores de 3 años.

La conclusión general de todos los estudios sobre parabenos es de que sí, pueden tener contraindicaciones y es necesario estudios más detallados, particularmente en cuanto a su posible papel en el desarrollo del cáncer. Sin embargo, son también los conservantes más controlados en la industria de la cosmética y los investigadores alertan sobre el peligro de estar usando su mala fama como una estrategia de marketing. Aunque sean a favor de alternativas más seguras y naturales, temen que las marcas empiecen a utilizar el rótulo de sin parabenos para atraer a más consumidores, cambiándolos por otros tipos de conservante menos estudiados y con consecuencias posiblemente más nefastas para el organismo.

¿Debo o no utilizar cosméticos sin parabenos?

La utilización de cosméticos sin parabenos o no es una cuestión de preferencia personal.

En el caso de que no te importe seguir utilizando productos de cosmética con parabenos, los expertos recomiendan evitar aquellos con propil parahidroxibenzoato y butilparabeno y preferir el etil parabeno y el metil parabeno, ya que estos últimos están más estudiados en cuanto a sus consecuencias y están considerados como seguros.

Si prefieres utilizar cosméticos sin parabenos, lo ideal será que apuestes en marcas de cosmética natural. Estos productos utilizan solamente ingredientes naturales y biológicos por lo que podrás estar segura de que el conservante utilizado como sustituto de los parabenos no será un químico nefasto.

Lee también: Mejores marcas de cosmética natural

Cómo identificar cosméticos con y sin parabenos

Los cosméticos sin parabenos suelen afirmarlo ya sea utilizando un logo para el efecto o con una pequeña frase en sus rótulos. Sin embargo, no existe ninguna legislación que obligue a esta indicación.

Si la fórmula contiene parabenos, estos deben estar indicados en la lista de ingredientes del producto. Busca en esta lista por nombres como:

  • Propil parahidroxibenzoato, propylparaben
  • Metil p-hidroxibenzoato, metil para-hidroxibenzoato, p-hidroxibenzoato de metilo, para-hidroxibenzoato de metilo, metilparabeno, metil parabeno o methylparaben
  • etil p-hidroxibenzoato, etil para-hidroxibenzoato, p-hidroxibenzoato de etilo, para-hidroxibenzoato de etilo, etilparabeno, etil parabeno o ethylparaben
  • Butilparabeno o butylparaben

Marcas de cosmética sin parabenos

Las marcas de cosméticos sin parabenos y de cosmética natural suelen sobreponerse ya que estas apuestan en ingredientes orgánicos y evitan los químicos.

RMS, Josie Maran y 100% Pure son ejemplos de cosméticos sin parabenos que se destacan en el campo del maquillaje por presentar productos de calidad igual o superior a muchos con fórmulas más químicas.

Aveda es otra de las marcas de cosméticos sin parabenos cuyos productos para el cuidado de la piel y del pelo (particularmente el rizado) la posicionan como una de las mejores en el mercado.

Ya Weleda se ha diferenciado por la calidad y seguridad de sus aceites corporales, principalmente para el cuidado de la piel durante el embarazo.

Otras marcas de cosméticos sin parabenos incluyen:

Dónde comprar cosméticos sin parabenos

El aumento de la demanda por cosméticos sin parabenos ha resultado en un aumento de su oferta, siendo ahora más fácil encontrarlos en las tiendas tradicionales de belleza, como Douglas o Sephora.

En El Corte Inglés puedes también encontrar algunas de las marcas de cosmética natural más conocidas e internacionales, como Weleda. Para más variedad de productos y marcas puedes también visitar pequeñas tiendas físicas de biocosmética o cosmética natural, presentes en muchas provincias y grandes ciudades.

Si sabes exactamente el producto y marca que buscas, puedes siempre comprar tus cosméticos sin parabenos online a través de tiendas como Amazon o Naturaonline.

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