By Patricia GarcíaNov 2
Como sociedad, hemos adquirido un estilo de vida cada vez más ajetreado y lleno de retos. En los...
By Patricia GarcíaOct 29
Subir la autoestima es un trabajo importante y al que debemos dedicarle tiempo, ya que al hacernos...
By Patricia GarcíaOct 27
El estrés es la respuesta a un estado de ánimo que genera una cierta tensión o carga sobre una...
By Patricia GarcíaOct 23
Es posible que cada vez veas más tatuajes delicados entre las mujeres. Es normal. Los tatuajes...
By Patricia GarcíaOct 23
Si ya has utilizado con anterioridad plataformas online de envío de dinero, seguro harás...
By Patricia GarcíaOct 23
Western Union es una plataforma que te ofrece todo tipo de servicios financieros y alternativas de...
By Patricia GarcíaOct 23
Si tienes alguna experiencia en el uso de plataformas para enviar dinero al extranjero, es normal...
By Patricia GarcíaOct 22
Podemos decir que la autoestima es una de las herramientas primordiales para mantener un estado de...
By Patricia GarcíaOct 19
Si te has encontrado ante situaciones o lugares en los cuales la fuga te resulta algo embarazosa o...
By Patricia GarcíaOct 14
Cuando hablamos de estrés laboral, nos referimos a un tipo de estrés que se produce en un...
By Patricia GarcíaOct 11
La mayoría de nosotros, en algún momento de nuestras vidas, hemos pasado por un instante de miedo...
By Patricia GarcíaOct 1
El estrés es la forma que tiene el cuerpo de reaccionar al desafío, un sentimiento de tensión...
By Patricia GarcíaSep 30
Por carbohidratos simples entendemos a los hidratos de carbono con cadenas cortas de moléculas de...
By Patricia GarcíaSep 27
La OMS lo ha denominado como “salud integral” y se trata de una condición de gran importancia para...
By Patricia GarcíaSep 26
El cuerpo humano tiene diferentes maneras de afrontar las circunstancias que se le presentan y la...
By Patricia GarcíaSep 13
La vida está llena de situaciones atemorizantes que amenazan nuestra supervivencia física. El miedo...
By Patricia GarcíaSep 10
El Mindfulness es una práctica y para algunos una filosofía de vida que está ligada a la...
By Patricia GarcíaSep 8
Los carbohidratos complejos, también llamados de absorción lenta, están formados por varias...
By Patricia GarcíaSep 7
La sociedad en la que vivimos aumenta las demandas del ambiente, acorta los plazos de respuesta y...
By Patricia GarcíaAug 29
Una dieta proteica se basa en consumir grandes cantidades de proteínas, usualmente con el fin de...
By Patricia GarcíaAug 26
Las proteínas son nutrientes que debemos consumir para mantener nuestro cuerpo sano. Estas son un...
By Patricia GarcíaAug 25
Los alimentos con hidratos de carbono forman parte de nuestra dieta cada día, pertenecen a la base...
By Patricia GarcíaAug 24
El colágeno es una proteína que el cuerpo genera naturalmente para lubricar las articulaciones,...
By Patricia GarcíaAug 20
Los hidratos de carbono tan temidos por muchos son uno de los grupos de alimentos primordiales...
By Patricia GarcíaAug 17
Nuestro cuerpo está conformado por distintas fibras, músculos, tendones, articulaciones y...