Posts by: Patricia García

Una dieta proteica se basa en consumir grandes cantidades de proteínas, usualmente con el fin de...

Las proteínas son nutrientes que debemos consumir para mantener nuestro cuerpo sano. Estas son un...

Los alimentos con hidratos de carbono forman parte de nuestra dieta cada día, pertenecen a la base...

El colágeno es una proteína que el cuerpo genera naturalmente para lubricar las articulaciones,...

Los hidratos de carbono tan temidos por muchos son uno de los grupos de alimentos primordiales...

Nuestro cuerpo está conformado por distintas fibras, músculos, tendones, articulaciones y...